我不会一觉醒来就凭直觉挑交易。我有一份每周都要遵循的书面计划。下面就是它的样子——你可以直接用这个模板。
为什么你需要一份交易计划
交易计划不是预测，而是一棵决策树。它在市场开盘前就回答了“如果X发生，我就做Y”。当你身处交易的热浪中——资金悬于一线，价格朝不利方向波动——你的大脑会变成一团浆糊。这时候，你就该遵循你在冷静时制定的计划。
我是吃过亏才明白这个道理的。因为没有计划，我在20分钟内亏了1,800美元。当时只是在市场恐慌中临时做决策。糟糕透顶的主意。
我的周日晚上准备流程（30分钟）
每个周日，我会留出30分钟为接下来的一周做准备：
1. 回顾上周（5分钟）。打开我的交易日志。什么有效？什么无效？有没有任何模式——情绪上的、时间上的、或与交易设置相关的？
2. 查看本周日历（5分钟）。浏览经济事件：FOMC会议纪要、CPI、非农就业数据、央行讲话。用红色标记高影响事件。我在这些事件前后30分钟内不交易。
3. 标记关键水平（10分钟）。在日线图上，我画出：上周高点和低点、上月高点和低点、上周保持的主要支撑/阻力位、当前斐波那契水平（主要波段的38.2/50/61.8）。
4. 确定偏向（5分钟）。我这周是寻找做多还是做空机会？这不是承诺——只是一个起点。如果市场向我展示不同的东西，我会调整。但有一个偏向能防止我漫无目的地游荡。
5. 设置警报（5分钟）。我在MT4上的关键水平处设置警报。如果价格在凌晨3点触及某个水平，警报会叫醒我，或者至少留下记录。我从不交易未追踪的水平。
我的每日流程（交易日）
伦敦开盘前（UTC时间7:00–8:00）：
检查亚洲时段行情。标记亚洲高点和低点。回顾隔夜新闻。为伦敦时段准备我的交易计划。
伦敦时段（UTC时间8:00–16:00）：
这是我的主要交易窗口。我按照计划执行。如果我的水平未被触及，我就不交易。不强行交易，不追涨杀跌。
纽约开盘检查（UTC时间13:00）：
检查伦敦和纽约重叠时段是否在我的水平处产生波动。如有必要，调整现有仓位的止损。
盘后回顾（收盘后）：
记录每一笔交易。注意任何被突破的水平。记下对明天的想法。
我计划中的规则部分
我把这些规则贴在屏幕旁的便利贴上：
- ☐ 每笔交易最大风险2%——没有例外
- ☐ 最低风险回报比1:3——如果目标不存在，就不做这笔交易
- ☐ 新闻事件前后30分钟内不交易
- ☐ 连续3次亏损 = 当天停止交易
- ☐ 30天内回撤10% = 停止交易1周
- ☐ 如果不确定，就不交易。错过一波行情比强行做单要好。
轮到你了
复制这个模板。根据你的日程和风格进行调整。具体细节不如一致性重要。一个平庸但每天遵循的计划，胜过偶尔执行的完美计划。
多年来，我一直使用同样的结构。它不会让我的任何单笔交易更盈利。但它让我在100笔交易中保持一致性——而一致性才是真正的优势。
—— Lin