Saya ada arkib digital sejak 2015. Ribuan dagangan. Setiap satu saya catat — entry, exit, stop, take profit, masa depan skrin, keadaan emosi, penilaian sendiri. Arkib tu lebih berharga daripada mana-mana penunjuk, kursus, atau mentor yang pernah saya ada. Seriously. Tak ada tandingan.
Inilah yang sepuluh tahun menjurnal ajar saya tentang dagangan emas. Dan tentang diri saya sendiri. Sebahagian daripadanya... pedih.
Kenapa Saya Mula Menjurnal
2015. Akaun saya hancur masa NFP. Saya langsung tak tahu apa yang salah. Saya ingat dagangan tu — macam mana nak lupa? — tapi tak dapat bina semula proses pemikiran saya. Kenapa risiko 60%? Apa yang saya fikir masa tu? Tiada rekod. Saya cuma duduk, merenung skrin kosong.
Minggu lepas tu, saya mula jurnal. Google Sheet ringkas je. Tarikh, pasangan, arah, entry, exit, untung/rugi, nota. Habis. Dalam sebulan, saya nampak corak yang tak pernah saya perasan sebelum ni. Corak yang selama ni memandang tepat kat muka saya.
Apa yang Saya Jumpa
Corak 1: Saya dagang lebih teruk lepas menang. Data tu kejam. Hari lepas kemenangan besar — entry lebih ceroboh, kedudukan lebih besar, exit lebih awal. Kemenangan buat saya terlalu yakin. Rasa macam saya tak boleh dikalahkan. Bila saya nampak corak ni, saya terus adjust. Lepas menang sekarang, saya kurangkan saiz kedudukan 25% untuk tiga dagangan seterusnya. Simple adjustment.
Corak 2: Dagangan terbaik saya berlaku antara 9 pagi sampai 11 pagi waktu London. Tak ada kabur-kabur. Kadar kemenangan masa pertindihan London–NY? 63%. Luar waktu tu? 41%. Itu jurang yang besar gila. Saya berhenti dagang di luar waktu saya. Masalah selesai. Eh, biar saya betulkan — saya berhenti *memaksa* dagangan di luar waktu saya. Tu pengajaran sebenar.
Corak 3: Dagangan yang saya rasa "paling yakin"? Hasil paling teruk. Sakit hati tengok ni. Setiap kali saya tulis "confirm untung" atau "tak boleh miss" dalam nota, dagangan tu lebih cenderung rugi. Entry yang tenang — tanpa emosi melambung — menunjukkan prestasi lebih baik. Sekarang, perasaan "confirm untung" tu jadi tanda amaran. Bendera merah yang saya betul-betul ambil serius.
Corak 4: Rantaian kerugian terburuk saya selalu ikut entri jurnal yang terlepas. Saya jadi malas, berhenti rekod. Disiplin runtuh semua peringkat. Risiko lebih besar. Exit lebih awal. Dagangan dendam. Setiap kali. Macam jurnal tu burung kenari dalam lombong arang batu.
Apa yang Saya Jejak dalam Setiap Dagangan
- Tarikh & masa — sesi sama penting dengan arah, percaya lah
- Jenis persediaan — breakout, retest, lantunan Fibonacci, lantunan sokongan/rintangan
- Arah — long atau short
- Entry, SL, TP — nombor, jangan manipulasi
- Jumlah risiko ($) — kena sama dengan 2% daripada baki akaun semasa
- Emosi sebelum dagangan — tenang, bersemangat, cemas, letih, terlalu yakin
- Semakan selepas dagangan — adakah saya ikut pelan? Apa yang boleh improve?
- Tangkapan skrin — carta dengan entry/exit ditanda. Ni penting sangat.
Jurnal Anda Bukan Diari
Ia adalah set data. Menulis pasal kerugian rasa lega. Tu sekunder. Nilai sebenar? Corak yang anda ekstrak. Semak setiap bulan — bukan bila anda rasa nak. Cari trend: persediaan mana yang berkesan, sesi mana yang sesuai dengan anda, keadaan emosi mana yang ramalkan kerugian. Buat secara sistematik.
Tanpa ni, anda dagang dengan amnesia. Buat kesilapan sama. Rasa bersalah. Ulang minggu depan sebab anda tak tulis. Ia kitaran ganas.
Mulakan hari ini. Walaupun buku nota. Walaupun lima lajur dalam spreadsheet. Mulakan. Sepuluh tahun dari sekarang, anda akan terima kasih diri sendiri. Saya janji.
— Lin