シンガポール時間の午前3時47分。ゴールドは1298.60をつけていました。私のストップは1295に置いてありました。
それを1292.80に動かしたんです。3ドルだけ。今でも覚えています——「3ドルなんてノイズだ、こんなところでストップを刈られる奴はいない」と、そう思いました。
午前4時7分。含み損は12,000ドル、日本円で約180万円になっていました。わずか20分。たった一つの判断です。
あの夜のことについて、誰も語らないことがあります。私がストップを動かしたのは、欲張りだったからではありません。疲れていたからです。
ここをみんな飛ばしてしまう。この手の話はいつも「規律」の物語として語られます——ルールを破った、代償を払った、と。結構です。事実ですから。でも、それだけでは何も説明できていません。世界中のトレーダーがルールを知っています。ルールを知っていること自体は、問題の本質ではないんです。
当時、私はすでに400件のトレードを記録していました。2週間後、そのすべてを振り返りました。自分を罰するためではありません——パターンを見つけるためです。
ストップを動かしたケースは16回ありました。16回です。そしてそのすべてが、シンガポール時間の深夜0時から午前5時の間に起きていました。全部です。私はロンドンセッションとニューヨークセッションをトレードしています。私の時間では午後3時から深夜0時まで動く時間帯ですね。深夜0時以降に私が触ったものは、キーボードの前に座っていた「別の人間」によるものでした。
より悪い人間ではありません。疲れた人間です。そして疲れた脳は「自分はルールを破っている」とは考えません。疲れた脳は「3ドルはノイズだ」と考える。これが本当に説得力を持ってしまうんです。
よくある説明は「私に規律が欠けていた」というものです。それは間違いですし、怠惰でもあります。そして何も改善できません。規律とは意識的な行為です。午前3時47分に起きたことは意識的ではありませんでした。自動的だったんです——あなたが目を瞬かせるとき、いちいち決断しないのと同じです。
実は、2015年にも同じように口座の60%を失っています。同じ時間帯。同じ理屈でした。その後3年をかけて、より良いルールブックを作りました。でも、そのルールブックは私を救いませんでした。ルールブックを執行するには、私が起きている必要があったからです。
だから、ルールを直すのをやめました。時計を直したんです。
ハードカットオフ——シンガポール時間の午後11時以降は、注文の変更を一切しない。緩いガイドラインではありません。ハードストップです。ゴールドが何をしていようと関係ない。利益が出ていようと、損失が出ていようと、変わらなかろうと。午後11時以降、私の手はプラットフォームから離れています。
それだけです。それが変更のすべて。新しいインジケーターでも、新しいシステムでも、心理学の本でもありません。
それから2年。動かしたストップはゼロです。規律が身についたからではありません。私がそうでなかった時間帯を、排除したからです。
12,000ドル（約180万円）は、ルールを破った代償ではありませんでした。どのバージョンの自分が机に座っているかを知らなかった代償だったんです。